Abnehmen mit LEICHTIGKEIT: Diese 3 Elemente solltest du dir ansehen #78

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Was ist der geringste Aufwand für uns in der Gewichtssteuerung. 3 Elemente machen dabei die Gewichtssteuerung aus: Aufwand, Flexibilität und die emotionale Färbung von dem, was wir tun. 

Häufig ist sogar der letzte Punkt der, der am meisten Aufwand und Zeit in Anspruch nimmt.

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Emotionen stehen an erster Stelle

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Sven Sparding


Sven Sparding aus Oldenburg ist Autor, Arzt, Unternehmer und einer der Gründer von iamfasting (www.iamfasting.de).

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    Wenn Du die Gewichtsabnahme wirklich ernsthaft und nachhaltig in Angriff nehmen möchtest, solltest Du Dir Beratung bei einem Experten suchen. Gemeinsam können wir Deine Ziele zuverlässig und effizient erreichen und Deinen Weg zum Wunschgewicht erfolgreich beschreiten:

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