Fühlst du dich von Süßigkeiten magisch angezogen? Wir alle kennen es. Situationen, in denen ...

Müssen wir schwitzen, um Fett zu verbrennen? Früher habe ich gedacht: Ohne Fleiß, keinen ...

Schon während einer Abnahme oder Diät, aber auch nach dieser Zeit plagt uns häufig ...

Abnehmen im Alltag darf so einfach wie möglich sein. Jeder darf für sich klar ...

Eine neue Intervallfasten Studie stürmt die Medien. Was ist dran an der neuen Studie ...

Eine steile These, oder? Übergewicht als die beste Herausforderung zu titeln.. doch dein Übergewicht ...