Körper Rekomposition: Gleichzeitig Fett verbrennen UND Muskulatur aufbauen – SO klappt es für dich #135

0  Kommentare

Beim Abnehmen wollen wir möglichst schnell Fett verlieren. Für eine dauerhafte und nachhaltige Lösung der Gewichtsprobleme sind jedoch Fett und Muskulatur entscheidend. In dieser Episode erkläre ich dir, wie es gleichzeitig möglich ist diese Gewebe zu steuern: Die sogenannte Körper Rekomposition. Im Weiteren besprechen wir, ob und wie sinnvoll und alltagstauglich diese Herangehensweise ist. Viel Freude mit den Denkanstößen dazu in dieser Folge! 

Professionelle Beratung:
Dein Wegbegleiter für dauerhaften Erfolg

Wenn Du die Gewichtsabnahme wirklich ernsthaft und nachhaltig in Angriff nehmen möchtest, solltest Du Dir Beratung bei einem Experten suchen. Gemeinsam können wir Deine Ziele zuverlässig und effizient erreichen und Deinen Weg zum Wunschgewicht erfolgreich beschreiten:


Das könnte Dich ebenfalls interessieren:

Körper Rekomposition: Gleichzeitig Fett verbrennen UND Muskulatur aufbauen – SO klappt es für dich #135

Körper Rekomposition: Gleichzeitig Fett verbrennen UND Muskulatur aufbauen – SO klappt es für dich #135

Sven Sparding


Sven Sparding aus Oldenburg ist Autor, Arzt, Unternehmer und einer der Gründer von iamfasting (www.iamfasting.de).

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Professionelle Beratung:
Dein Wegbegleiter für dauerhaften Erfolg

Wenn Du die Gewichtsabnahme wirklich ernsthaft und nachhaltig in Angriff nehmen möchtest, solltest Du Dir Beratung bei einem Experten suchen. Gemeinsam können wir Deine Ziele zuverlässig und effizient erreichen und Deinen Weg zum Wunschgewicht erfolgreich beschreiten:

>