91% mehr Herzinfarkte mit Intervallfasten laut Studie: Höre ich nach 10 Jahren auf? #156

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Eine neue Intervallfasten Studie stürmt die Medien. Was ist dran an der neuen Studie und was genau hat diese untersucht? Müssen wir jetzt alle aufhören zu fasten? In diesem Beitrag schauen wir uns die Studie, die 91% mehr Herztote aufzeigt, genauer an und ordnen diese in die wissenschaftliche Landschaft ein. Viel Freude mit den Denkanstößen dazu in dieser Folge! 

(Q1): https://newsroom.heart.org/news/8-hour-time-restricted-eating-linked-to-a-91-higher-risk-of-cardiovascular-death
(Q2): https://trends.google.com/trends/explore?date=all&q=intervallfasten,intermittent%20fasting&hl=de
(Q3): https://www.youtube.com/watch?v=4UkZAwKoCP8&ab_channel=TEDxTalks
(Q4): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32085933/
(Q5): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32398192/
(Q6): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38479908/
(Q7): https://de.wikipedia.org/wiki/Randomisierte_kontrollierte_Studie
(Q8): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38425626/
(Q9): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37364268/

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Sven Sparding


Sven Sparding aus Oldenburg ist Autor, Arzt, Unternehmer und einer der Gründer von iamfasting (www.iamfasting.de).

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