So STEUERST du SELBST dein Gewicht ERFOLGREICH #125

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Einfachheit und Praktikabilität der gewählten Werkzeuge im Alltag ist immens wichtig. Je entspannter und stressfreier der Abnehmweg, desto nachhaltiger. Damit du gute Ergebnisse erzielst möchte ich dir eine grafische Veranschaulichung deines Verhaltens mitgeben.

Viel Freude mit den Denkanstößen dazu in dieser Folge!

00:00 Intro
02:57 Die Werkzeuge
09:09 Die gemeinsame Entwicklung des Baukastens
18:27 Was sind dein Stellschrauben?

Professionelle Beratung:
Dein Wegbegleiter für dauerhaften Erfolg

Wenn Du die Gewichtsabnahme wirklich ernsthaft und nachhaltig in Angriff nehmen möchtest, solltest Du Dir Beratung bei einem Experten suchen. Gemeinsam können wir Deine Ziele zuverlässig und effizient erreichen und Deinen Weg zum Wunschgewicht erfolgreich beschreiten:


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Sven Sparding


Sven Sparding aus Oldenburg ist Autor, Arzt, Unternehmer und einer der Gründer von iamfasting (www.iamfasting.de).

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